
Introduction : Je crois que tout le monde veut avoir des cheveux noirs et beaux, ce qui peut non seulement améliorer sa propre image, mais aussi se rendre plus confiant.
Cependant, la réalité est toujours aussi insatisfaisante. Avec l'accélération du rythme de vie, la pression des gens est devenue de plus en plus sérieuse, tant de jeunes sont en proie à la chute des cheveux, et certains sont même confrontés au problème « d'être chauve avant d'être vieux." Dilemme.
Au fur et à mesure que le temps passe, les cheveux deviennent de plus en plus fins, surtout à chaque fois que je me lave les cheveux, l'apparence de la chute des cheveux s'aggrave.
D'une manière générale, chacun d'entre nous perdra des cheveux tous les jours. Dans des circonstances normales, environ 40 à 80 cheveux seront perdus par jour. Parce que les cheveux ont également besoin d'être métabolisés, ce type de perte de cheveux physiologique est normal.
Mais si une chute de cheveux grave survient à chaque fois que vous vous lavez les cheveux, vous devez vous demander s'il s'agit d'un facteur pathologique. De nombreux mauvais comportements dans la vie peuvent provoquer une chute de cheveux pathologique. Ensuite, jetons un coup d'œil. Tout le monde Il faut l'éviter autant que possible .
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Beaucoup de perte de cheveux à chaque fois que vous vous lavez les cheveux ? Rappel : restez généralement à l'écart de ces 3 choses, ou cela peut améliorer vos cheveux
1. Cigarette noir de fumée
Les cigarettes contiennent de nombreuses substances toxiques telles que la nicotine.Ces substances toxiques non seulement endommagent les poumons et les vaisseaux sanguins, mais causent également des problèmes de perte de cheveux de plus en plus graves.
Parce que la nicotine peut endommager le cuir chevelu et affecter les follicules pileux sur le cuir chevelu, provoquant le rétrécissement des follicules pileux.Après une longue période, les cheveux tomberont lentement.soin pousse cheveux
De plus, pour certaines amies, elles ont besoin de cuisiner fréquemment, elles sont donc confrontées à beaucoup de fumée huileuse chaque jour. L'huile et le sel endommageront également le cuir chevelu et affecteront la vie normale des follicules pileux et des plaquettes, ce qui entraîner une chute des cheveux grave.Provoque des cheveux gras.
Par conséquent, si vous voulez avoir des cheveux plus sains, vous devez arrêter de fumer à temps et rester à l'écart des vapeurs d'huile.Lors de la cuisson, vous devez penser à allumer la hotte, afin de réduire les dommages aux cheveux.
2. Bonbons, aliments riches en huile
De nos jours, l'alimentation des gens est devenue riche et variée, et ils ont plus de choix. Par conséquent, les gens deviendront incontrôlés dans leur alimentation. Par exemple, beaucoup de gens aiment beaucoup manger des sucreries, et certaines personnes aiment manger des aliments riches en huile. En fait, ces deux aliments ont un grand effet sur les cheveux.
Parce que manger des sucreries peut souvent causer des cheveux gras, trop de sucre dans le corps, il est facile de rendre les cheveux pleins d'acariens et de bactéries.

Il en va de même pour les aliments riches en huile : la consommation régulière de ces deux aliments aggravera les cheveux, entraînant une perte de cheveux de plus en plus grave.
3. Ne nettoyez pas la taie d'oreiller sérum pousse cheveux
Si vous souhaitez conserver des cheveux sains et vous débarrasser de la chute des cheveux, vous devez également faire attention au nettoyage régulier des taies d'oreiller. Peut-être que beaucoup de gens sont perplexes et pensent que cela n'est pas nécessaire. la santé de notre cuir chevelu.
Notre cuir chevelu sécrète beaucoup d'huile, qui va tomber sur la taie d'oreiller lorsque nous dormons. Il est facile de reproduire des bactéries après une longue période. Si nous ne nous lavons pas pendant longtemps, cela infectera notre cuir chevelu, ce qui provoquera un série de problèmes Causer des cheveux.

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Comment pallier le problème de la chute des cheveux ?pousse cheveux rapide
● Bien saisir la fréquence des shampoings
Le shampooing sert à nettoyer les pellicules. En règle générale, l'intervalle entre le lavage de vos cheveux est de 2 à 3 jours. Massez le cuir chevelu tout en vous lavant les cheveux, afin de garder le cuir chevelu propre et de favoriser la circulation sanguine dans le cuir chevelu. Après le lavage des cheveux Après cela , laissez vos cheveux sécher naturellement et essayez de ne pas utiliser de sèche-cheveux.
● Relâcher la pression
Un stress excessif peut provoquer différents degrés de perte de cheveux, alors détendez votre esprit et soulagez le stress par la méditation, la marche, le yoga, etc.
Vous pouvez également connaître la source du stress au quotidien en prenant des notes, car le problème de la chute des cheveux causée par le stress peut être atténué.Une fois le stress éliminé, les cheveux peuvent se régénérer.
● Prenez soin de vos cheveux
Ne peignez pas les cheveux étroitement attachés, tels que les tresses, les chignons ou les queues de cheval. Ne tirez pas ou ne frottez pas vos cheveux trop fort. Lors du shampooing, soyez doux et utilisez de l'eau tiède au lieu de l'eau chaude.faire pousser ses cheveux
N'utilisez pas trop de force lorsque vous peignez vos cheveux. Un peigne avec un grand espacement des dents du peigne peut empêcher les cheveux de s'arracher. De plus, essayez de ne pas trop vous coiffer et évitez les permanentes, les boucles ou les traitements à l'huile chaude.
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