Was junge Leute heute am meisten interessieren, sind die Haare auf dem Kopf, außer dem Geld in der Brieftasche. Jeden Morgen, wenn ich aufstehe und mir die Haare am ganzen Boden ansehe und dann den Haaransatz, der sich leicht nach oben bewegt, macht sich keine Generation nach den 90ern keine Sorgen.

Wäre es nicht "glatzköpfig"? Liegt es daran, dass es oft so heiß ist, dass es so stark fällt? Fallen die Haare weniger aus, wenn ich sie kurz schneide?

Keine Sorge, keine Sorge, lassen Sie uns heute über die 9 Wahrheiten über Haarausfall sprechen, über die sich junge Menschen am meisten Sorgen machen.

01

Ich verliere jeden Tag viele Haare, wird es nicht kahl?

Die Wahrheit: Täglicher Haarausfall ist ein normales Phänomen, nicht unbedingt Haarausfall.

Wie die Zellen im Körper müssen auch unsere Haare durch alte ersetzt werden: Ab einem gewissen Alter fallen die Haare von selbst ab und neue Haare wachsen nach.

Normalerweise sind die Haare, die wir verlieren, meistens die Haare, die "den Ruhestand verdienen". Sie fallen auf natürliche Weise oder beim Kämmen und Waschen der Haare ab. Für die meisten Menschen ist es normal, täglich 50 bis 150 Haare zu verlieren.

Wenn Sie sich immer noch unwohl fühlen, gibt es einen "Haarziehtest", der Ihnen bei der Beurteilung helfen kann: Greifen Sie eine Haarsträhne (ca. 50-60 Haare) in der Nähe der Kopfhaut und ziehen Sie sie zum Ende der Haare gezogen 1/10 (ca. 5-6) nicht überschreitet, ist es unwahrscheinlich, dass es sich um Haarausfall handelt.

Wenn Sie im täglichen Leben feststellen, dass sich 5 oder 6 Haare ausreißen lassen, nachdem Sie mehrmals an einem Haufen Haare gezogen haben, kann dies ein Haarausfallproblem sein. Gehen Sie also ins Krankenhaus und sehen Sie nach! Die Ursache für Haarausfall so früh wie möglich zu finden, ist der Schlüssel.

02

Ich habe gehört, dass Shampoo die Kopfhaut reizen und Haarausfall verursachen kann?

Wahrheit: Shampoo reinigt die Kopfhaut und verursacht keinen Haarausfall.

Shampoo wird ursprünglich zur Reinigung der Kopfhaut verwendet. Zusätzlich zu den üblichen Reinigungsfunktionen gibt es einige Shampoo-Produkte, die Öl und Schuppen bekämpfen und sogar entzündungshemmend wirken können und die verwendet werden, um den durch Kopfhautentzündungen verursachten Haarausfall zu verbessern.

Solange es sich um ein normales Markenshampoo handelt, kann es die Kopfhaut berühren und die Reizung der Kopfhaut ist fast vernachlässigbar. Abgesehen von einigen Menschen, die empfindlicher auf bestimmte kosmetische Inhaltsstoffe (wie Konservierungsstoffe, Duftstoffe usw.) reagieren, neigen die meisten Menschen aufgrund des Kontakts mit Shampoo nicht zu Kopfhautallergien.

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Verschlimmern häufige Dauerwellen und gefärbtes Haar den Haarausfall?

Die Wahrheit: Dauerwellenfärben betrifft nur den Haarschaft des Haares und verursacht keinen Haarausfall.

Der Kern des Haarausfalls ist das Problem der Haarfollikel an der Haarwurzel, und das Dauerwellenfärben ist die Behandlung des Haarschafts des Haares.Es hat keine direkte Wirkung auf die Haarfollikel und verursacht keinen Haarausfall.

Es ist jedoch zu beachten, dass das Färben von Dauerwellen das Haar schädigen und leicht brechen kann. Häufige Anwendung von Haareisen und chemischen Treibmitteln kann die Brüchigkeit des Haares erhöhen und Haarbruch verursachen; Ammoniak und Wasserstoffperoxid in einigen Haarfärbemitteln können das Proteingerüst des Haares schädigen und auch Haarbruch verursachen.

Aber solange die Haarfollikel gesund sind, wachsen die gebrochenen Haare weiter. Wenn Sie Ihr Haar häufig mit Dauerwelle färben, müssen Sie mehr darauf achten und Ihr Haar sanft behandeln.

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Nach der Geburt werden die Haare des Kindes immer weniger, wird es kahl?

Wahrheit: Postpartaler Haarausfall ist ein normales physiologisches Phänomen und wird sich nach einiger Zeit wieder normalisieren.

Postpartaler Haarausfall ist ein normales physiologisches Phänomen, das durch Veränderungen des Hormonspiegels im Körper verursacht wird. Hormonelle Veränderungen führen dazu, dass sich der Haarwachstumszyklus entsprechend ändert, wodurch mehr Haare für den "Ruhestand" ausfallen. Infolgedessen werden viele Mütter innerhalb von 1 bis 5 Monaten nach der Geburt einen offensichtlichen Haarausfall und eine Ausdünnung der Haardicke erfahren.

Diese Art von Haarausfall ist jedoch nicht dauerhaft und hört normalerweise innerhalb von 15 Monaten nach der Entbindung auf. Nachdem sich der Hormonspiegel wieder normalisiert hat, wird das Haarvolumen allmählich zunehmen, während neues Haar wächst.

Wenn das Haarvolumen 15 Monate nach der Geburt noch deutlich von dem vor der Geburt abweicht und die Haare am Oberkopf spärlich und weich sind, müssen Sie darauf achten Gründe für Haarausfall.

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Kann das Schneiden von kurzen Haaren den Haarausfall reduzieren?

Die Wahrheit: Die Höhe des Haarausfalls hängt nicht direkt von der Haarlänge ab, kurze Haare lassen die Haare nicht weniger ausfallen.

Die Haare, die gehen sollten, gehen immer noch und es hat nichts mit der Länge der Haare zu tun. Es kann eine Illusion sein, dass nach dem Schneiden von kurzen Haaren weniger Haarausfall auftritt als bei langen Haaren, hauptsächlich weil der Ausfall von kurzen Haaren weniger auffällt.

Wenn das Haar lang ist, bleibt das ausgefallene Haar leicht in der Mitte des Haares hängen und fällt beim Kämmen oder Waschen ab. Es gibt nicht so viele Hindernisse für den Fall von kurzen Haaren, genauso wie es ruhig herauswächst und leise geht.

Darüber hinaus entspricht ein langes Haar unabhängig von Länge oder Volumen mehreren kurzen Haaren, so dass das bloße Auge mehr Haare verloren zu haben scheint, aber tatsächlich kann die Anzahl ungefähr gleich sein.

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Wird der Haaransatz durch häufiges Binden der Haare immer höher?

Wahrheit: Binden Sie die Haare zu fest zusammen und andere Verhaltensweisen wie das Ziehen an den Haaren können wirklich zu Haarausfall führen.

Je fester das Haar gebunden ist, desto größer ist die Zugkraft auf die Haarfollikel an der Haarwurzel.Mit der Zeit kann dies die Haarfollikel schädigen und Entzündungen um die Haarfollikel wie Follikulitis verursachen. Beschädigte Haarfollikel schrumpfen oder hören auf zu wachsen, was zu dünnerem und weniger Haar, vellusähnlichem Haar, Haarausfallstellen und erhöhtem Haaransatz führt. Klinisch wird diese Art von Haarausfall als "Traktionsalopezie" bezeichnet und ist bei Mädchen üblich, die oft Zöpfe tragen.

Aber diese Art von Haarausfall kann rückgängig gemacht werden: Wenn Sie diese Probleme rechtzeitig erkennen und das Ziehen an den Haarfollikeln reduzieren oder aufhören, erholen sich die Haarfollikel langsam und der Haaransatz kann zurückkommen.

07

Führt das Tragen eines Hutes oft zu Haarausfall?

Wahrheit: Zu langes und zu enges Tragen eines Hutes kann den Haarausfall wirklich verschlimmern.

Das Tragen eines Hutes selbst verursacht keinen Haarausfall, aber das Tragen eines Hutes über einen längeren Zeitraum kann sich indirekt auf das Haar auswirken.

Wenn Sie beispielsweise einige schlecht atmungsaktive Mützen über längere Zeit tragen, bleibt die Kopfhaut in einer geschlossenen Umgebung und es kann zu vermehrtem Schwitzen und erhöhter Ölsekretion kommen. Wenn es nicht rechtzeitig gereinigt wird, kann es Bakterien- oder Pilzinfektionen auslösen, die zu Follikulitis oder seborrhoischer Dermatitis führen und dadurch die Symptome des Haarausfalls verschlimmern.

Wenn die Kappe zu eng ist, können einige der Haarfollikel, die lange Zeit unter Druck standen, außerdem unter einer unzureichenden Blutversorgung oder sogar einer Entzündung leiden, was zu mehr Haarausfall führt.

Versuchen Sie daher bei der Auswahl eines Hutes, einen lockeren, bequemen und atmungsaktiven Hut zu kaufen; tragen Sie ihn außerdem nicht zu lange oder zu eng.

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Wird eine Diät zum Abnehmen zu Haarausfall und Haarausfall führen?

Die Wahrheit: Die Unterernährung, die durch eine Diät zum Abnehmen verursacht wird, kann wirklich dazu führen, dass Haare mehr ausfallen.

Nach einer Diät zum Abnehmen spüre ich mehr Haarausfall, das ist keine Illusion!

Das Haarwachstum erfordert eine ausgewogene Ernährung, und Veränderungen im Stoffwechselzustand des Körpers wirken sich auch auf die Gesundheit der Haarfollikel aus, was wiederum den Haarausfall beeinflusst. Übermäßige Diäten können dazu führen, dass dem Körper die notwendigen Nährstoffe fehlen, der Hormonspiegel im Körper verändert und die Immunität geschwächt wird, was den Wachstumszyklus der Haarfollikel verkürzen kann.

Darüber hinaus verschlechtert sich auch die Ernährung des Haares selbst, insbesondere der Proteinmangel, der dazu führt, dass das Haar trocken und gelb wird und leicht bricht.

Glücklicherweise ist diese Art von Haarausfall reversibel. Nach Beendigung der Diät und Rückkehr zu einer normalen Ernährung kann sich die Situation langsam erholen. Daher muss während der Abnehmphase auch auf eine ausgewogene Ernährung und eine ausreichende Proteinzufuhr geachtet werden.